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發表於 2015年09月08日

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我的健康日記六效乳酸菌》拒當女神卡卡~每天都要和黃金先生相見歡

常常出門旅遊,尤其是到國外,
像之前到歐洲旅遊,
老實說除了生菜沙拉之外,
很難攝取到足夠的青菜,
而且加上行程緊密,
以及時差的改變,
很容易讓自己的生理時鐘錯亂。

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(此次為我的健康日記六效乳酸菌經典原味邀約體驗)

說到這裡,每次出國真的是蹲廁所都拖了好幾天,
黃金先生心才不甘情不願的出來,
其實不只是黃金先生的問題

肚子裡面本來就有好菌跟壞菌,
好菌和壞菌會競爭生存空間,
旅程中作息紊亂、壓力和不均衡的飲食,
會讓肚子裡的好菌變少、壞菌猖獗,
使得細菌叢生態不平衡,
不但和排便不順息息相關,
也有可能造成狂跑廁所的窘況,
不管哪一種,在旅行途中都是麻煩事,
因此預先準備六效乳酸菌,
不但可一路順風,還可一路順暢。

特別是出遊在外,要靠優酪乳補充好菌實在不是那麼方便,
還好現在市面上有很多不同的乳酸菌,
要怎麼選呢?當然是要選比較方便,
比較容易攜帶外出,比較不會被破壞的乳酸菌。

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剛好「我的健康日記六效乳酸菌經典原味」都符合了這些,
六效乳酸菌到底有那些特別的地方呢?
藉著這一次的邀約合作就讓青青來告訴大家吧!

六效乳酸菌有六大複合活菌+專利益菌生,
所謂益菌生就是乳酸菌的食物,
六效乳酸菌配方中添加了六國專利菊苣纖維和木寡糖,
這兩種成分不僅本身就可促進腸道蠕動,
還是乳酸菌的養分,能幫助乳酸菌成長。

此外,六效乳酸菌之所以叫六效乳酸菌,
是因為添加了六種以上的知名菌種,
有研究顯示,不同的菌種間會互相幫助生長,
不同的好菌還提供了不同的功用,
更能協力對抗壞菌,改變細菌叢生態,
讓好菌多多,讓肚子咕嚕咕嚕好開心,
讓黃金先生留不住都想離家出走了。
對消化道的幫助更加明顯。

六效乳酸菌更特別的是還添加了
還有BC30芽孢乳酸菌,
所謂芽孢乳酸菌就是像植物種子一樣天生有外殼保護,
直到抵達作用區域才萌發,是超級強壯的乳酸菌。

而且BC30還擁有美國13項專利、
通過FDA食品安全認證,非常厲害!

還有更專業的是 晶球微粒包埋技術:
就是把好菌包在裡面,
讓菌種更加穩定不受破壞到達肚子裡,
才可以平安長大維持消化道的機能。

每天一包可以當作保健食品食用,
如果真的感覺肚子比較不舒服一天可以吃到三包,
可以幫助消化,使排便順暢,調整體質
當然如果還是很不舒服還是要看醫生啦。

不管是旅行時預先食用,減少一路的不順,
或是肚子不舒服的救急,
還是平日保健,
都很推薦我的健康日記六效乳酸菌喔!

它的味道酸酸甜甜的吃起來很像乳酸糖果,
連迷你熊都超愛,每天都說他要吃甜甜,
吃的可開心的呢!

但是如果真的不喜歡直接吃的人,
其實也可以加到飲料中,
只是要注意不要加到50℃以上的熱飲中。

溫溫的或者是冷飲中都可以,
畢竟太高的溫度還是會影鄉好菌的活性,
那麼就失去了吃六效乳酸菌的意義了。

吃到肚子裡的東西安全最重要,
六效乳酸菌經典原味不添加氧化鎂、番瀉葉等成份,
也通過SGS 防腐劑、塑化劑與西藥312項的檢驗,讓人吃的更安心。

除了吃乳酸菌外,想要黃金先生很順暢,
也要多吃蔬菜水果,像我也會加上燕麥,
因為燕麥的纖維質很高可以促進腸道蠕動,
而且又可以降低膽固醇,
是一種很好的食物。

其實要攝取好菌也有很多方式,
像優酪乳跟優格也是很多人愛用,
但是這些都需冷藏,
且為了讓口感更好添加了不少糖份,
也有其他添加物,
相對的增加了其他的負擔,
攜帶也不容易保存。

所以外出旅行的時候
我都會先放幾包在包包裡面,
輕鬆鬆鬆讓好菌雖時補充隨時帶著走。

我覺得乳酸菌是很好的東西,
不想當女神卡卡,
每天都想要跟千軍萬馬的黃金先生來個相見歡,
讓好菌多多,那就一定要來點六效乳酸菌,
讓自己每天都可以跟黃金先生開心Say Good bye喔!

●哪裡買:全省康是美、屈臣氏、
寶雅和各大藥局均有販售,或各大網路商城搜尋「六效乳酸菌」
(現在有一年一度的超值優惠,趕緊囤貨去吧)
●我的健康日記粉絲團:https://www.facebook.com/MyHealthDiary

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