來礁溪旅遊、除了泡溫泉、吃美食，
其實還是有很多其它的選擇，
像是來做SPA，
就是不分什麼季節的時候來都很合適。
今天要介紹的這間，
是位於礁溪的白水Bali spa休閒會館，
旅行要玩樂，也要讓身心好好的放鬆一下呀。
(此次為白水SPA休閒會館的邀約體驗)
說到SPA按摩，
我覺得上班族或電腦族，
一定要找時間固定去按摩一下，
像我覺得我自己，
常常坐在電腦前面打文章，
久了真的會腰酸背痛，
特別是肩頸不舒服，
如果不適時的讓身體好好的放鬆一下，
久了真的會有職業傷害。
所以這一趟的宜蘭之旅，
我們並沒有安排太多的景點，
而是想到哪就去哪，
順便也參加了這一次的體驗。
來到了白水 Bali spa休閒會館，
雖然白水在大馬路邊，
但依舊營造的很有峇里島風，
白水 Bali spa休閒會館主要提供SPA按摩，
有多種系列的舒壓體驗可以選擇。
走進了一樓的空間，
我們彷彿瞬間飛到了峇里島，
一景一物都好有異國風。
原來這裡看到的許多東西，
都是由峇里島搬回來的，
雖然空間不大，
但打造的非常的道地。
這一區一區的座位區，
是做完SPA的休息區，
SPA完每人都有一份下午茶，
下午茶還蠻用心的，
一下再一起介紹給大家。
接著，要來選擇體驗的精油了，
一共有兩種特調的精油，
可以依照自己的需求去選擇。
而白水提供的SPA也很多種，
最經典也最多人體驗的是
南洋綜合式芳香舒壓，
這個適合長使用電腦，
久坐或是偶有失眠狀況的人。
另外還有峇里島頂級皇家spa、
薰衣草舒眠之旅、柔皙角質課程、
水嫩敷泥課程、美妍嫩白臉部SPA、
能量石整腹護理等等。
在SPA之前都可以跟芳療師討論，
看看哪一樣最適合自己。
接著就到二樓更衣換裝。
步上了二樓，二樓的空間燈光暈暗，
整個氣氛營造的不錯，
感覺一會兒又會做SPA做到睡著了。XD
更衣的空間，在這裡更衣後，
就可以進入SPA室。
這裡，也很適合情侶、夫妻一起來。
我們這次是選擇九十分鐘的課程，
一開始芳療師會先讓我們舒舒筋，
在身上推、按、壓、彈，
讓筋骨先放鬆，
力道的大小都可以和芳療師商量，
第一階段按下來，
真的身體都變軟了感覺。
接著就要用精油按摩，
我很喜歡他們家的精油味道，
聞起來很舒服。
按著按著，眼皮也不由得重了起來。
我覺得如果有睡眠品質不好的人，
也很適合來按摩，
因為當晚回去，真的就睡的不錯，
果然身體還是需要好好的放鬆，
利用SPA促進循環。
做完SPA，
這裡還會準備精緻的下午茶，
除了當季的水果外，
還有自製的優格，
他們家的優格好好吃，
不像市售的優格加一堆添加物，
因為老闆和老闆娘非常注重養生，
所以很多東西都會自己做。
另外還有手工餅乾，
奶油、糖份減量，
吃起來很香酥。
可惜沒有提供外賣，
不然就買幾盒回家了。
還有這個是馬鈴薯，
口味也很不賴。
因為做完SPA不能喝冰的，
所以飲料是溫涼的花草茶。
來礁溪，除了泡溫泉，
又多了一個抒壓的選擇，
這間白水SPA休閒會館，
平常生意就不錯了，
如果要來訪，
大家別忘了事先電話預約喔。
改天來白水SPA放鬆一下吧！
●看更宜蘭景點：https://yoke918.com/?cat=60
●礁溪．白水 Bali spa休閒會館【價位參考點此】●
地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路一段48號
連絡電話：03-9887701 0912592521
營業時間13：00至22：00
<<延伸閱讀>>
- 礁溪美食》樂山溫泉拉麵泡腳去．冬天吃拉麵好享受
- 宜蘭礁溪景點》造型特殊的奇特建築-礁溪戶政事務所
- 宜蘭一日遊景點推薦》二結穀倉~親子同遊好去處(宜蘭景點稻農文化館)
- 全台最美便利商店》宜蘭五結7-11(孝威門市)．繽紛的馬卡龍小七
- 宜蘭親子景點》水鹿咖啡．來礁溪吃美食餵小羊(親子餐廳)
- 宜蘭旅遊景點》礁溪幸福時光餐廳．親子同遊~彩繪巴士超可愛
●接收最新訊息，歡迎加入青青小熊旅遊札記
延伸閱讀
-
宜蘭景點》長埤湖精靈村~被跳跳羊包圍好可愛，還可以變裝拍照一遊長埤湖 -
員山景點》來員山一日遊怎麼玩？必玩景點、特色建築一次玩 -
宜蘭景點》北后寺聽水咖啡~參拜完雅緻的北后寺，來聽水喝杯咖啡休息一下再出發 -
宜蘭景點》星寶蔥體驗農場，親子同遊推薦，拔蔥體驗還有可愛迷你小毛驢.蔥派Diy -
宜蘭美食》人氣強強滾的番割田甕缸雞~烤雞好香，涼菜熱炒也不錯
